عربة دفع

المواصفات 

تطوير القوة والقدرة العضلية:

يُستخدم جهاز الـ Power Sled بشكل أساسي لتعزيز قوة وقدرة الجزء السفلي من الجسم. إن دفع أو سحب الزلاجة مع أوزان إضافية يتطلب تفعيلًا مكثفًا لعضلات الساقين، والألوية (Glutes)، وعضلات الجذع (Core)، مما يساهم في زيادة القوة العضلية وتحسين القدرة الانفجارية والأداء الرياضي العام.

تدريب السرعة والتسارع:

يُعد الـ Power Sled أداة فعالة لتطوير السرعة والتسارع. فمن خلال الدفع أو السحب بأقصى جهد، يتم تنمية القوة الدافعة اللازمة للانطلاق السريع، مما يساعد الرياضيين على تحسين أدائهم في الجري السريع (Sprint) وتعزيز قدرتهم على التسارع بكفاءة أعلى.

الوزن الصافي/الوزن الإجمالي: 80/90 كجم